Категорија: Смањење стреса и боље расположење

Категорија истражује како боравак у природи и кретање помажу у смањењу стреса, анксиозности и побољшању емоционалне равнотеже.

Природа као најбољи лијек за свакодневни стресПрирода као најбољи лијек за свакодневни стрес

Свакодневни живот често доноси брз темпо, обавезе и ситуације које изазивају стрес. Једноставан, али изузетно ефикасан начин да се умири ум и побољша расположење јест шетња на свјежем зраку. Тијеком