Категорија: Побољшање концентрације и креативности

Овде се говори о томе како шетња на свежем ваздуху стимулише мозак, побољшава памћење и подстиче нове идеје.

Како кратка шетња може потакнути велике идејеКако кратка шетња може потакнути велике идеје

Када осјетимо да нам концентрација пада или када наиђемо на креативну блокаду, шетња на свјежем зраку може бити савршено рјешење. Кретање потиче проток крви према мозгу, што побољшава његову активност