Веза између свакодневне шетње и мирног снаВеза између свакодневне шетње и мирног сна
Свакодневна шетња не доноси само физичке и менталне користи, већ и значајно побољшава квалитет сна. Физичка активност помаже тијелу да потроши енергију и природно се припреми за одмор, док свјеж